Com o objetivo de estimular a adoção de uma vida mais saudável e solidária, desde 2016 o SESI engaja milhares de pessoas com as Corridas do Bem, circuitos de corridas de rua realizados em diversas cidades de Santa Catarina. Para além dos benefícios de uma vida mais ativa, parte das arrecadações das Corridas do Bem […]
O Abril Verde é uma campanha que busca desenvolver ações voltadas à prevenção de acidentes e de doenças no ambiente de trabalho. Realizado anualmente, o Abril Verde estimula empresas a apresentar as ações de cuidado que estão sendo realizadas, bem como incentivar os colaboradores a adotarem hábitos de saúde e segurança. O mês de abril […]
Só quem já sentiu na pele a dificuldade de dormir – e mais do que isso, dormir bem – entende a importância que uma boa noite de sono pode ter em nossas vidas. O amanhecer pós insônia significa um dia improdutivo e uma mente fragilizada, que por motivo de cansaço não vai funcionar adequadamente. No […]
Muitas atividades trabalhistas, sejam elas em escritórios ou em indústrias, consistem na repetição de movimentos, o que pode exigir muito esforço de determinadas partes do corpo e ocasionar alguma Lesão por Esforço Repetitivo (LER). Para dar mais atenção a esse assunto, a Organização Mundial de Saúde (OMS) instituiu o dia 28 de fevereiro como o […]
Se você já forneceu dados pessoais para alguma empresa e depois de um tempo percebeu que foi vítima de golpes, fraudes ou recebeu contato comercial de outras instituições, provavelmente já sentiu na pele os perigos que a fragilidade da segurança da informação pode gerar. No dia 28 de janeiro é celebrado o Dia Internacional da […]
Quando o assunto é a busca por uma vida mais saudável, diversos tópicos podem vir à mente, como a alimentação, a prática de atividades físicas, o descanso adequado, a gestão do estresse e de problemas emocionais, entre outros. Contudo, é comum que esses fatores sejam tratados de forma isolada, como se o cuidado com apenas […]
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Por Oscar Führ
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