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Principais benefícios da atividade física para trabalhadores

6 de fevereiro de 2023 • 2 min de leitura

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SESI

🚨 Atenção para os novos casos de covid-19! Co

🚨 Atenção para os novos casos de covid-19!
Com o aumento no número de casos, a Telemedicina do SESI foi afetada, gerando filas para os atendimentos.

Medidas como a contratação de mais 90 profissionais para o pronto atendimento virtual 24h já estão sendo adotadas para voltar à normalidade nos serviços.

Reforçamos a todos a importância dos cuidados preventivos, como o uso de máscaras e higienização frequente das mãos.

O momento exige cuidados redobrados!

Além de ter levantado cinco vezes a taça de camp

Além de ter levantado cinco vezes a taça de campeão do mundo no futebol, o Brasil tem muitas outras conquistas.

Entre elas estão as vitórias nas vacinas! Arraste para o lado e confira algumas delas.
Assim como na copa, é preciso torcer e, principalmente, vacinar-se para aumentar o número de vitórias nesse campeonato.

#SESIsc #SesiMaisSaúde #CampeãoNaVacina #DoençasErradicadas

Que tal preparar o prato do dia inspirado nos paí

Que tal preparar o prato do dia inspirado nos países que estão participando da maior competição de futebol no Qatar?! 🏟🏆

Tire print da tela e descubra qual a sugestão do dia para você preparar!🤳🏻

#SESIsc #SesiMaisSaúde #PratosTípicos #Futebol #Nutrição

Praticar atividades físicas é tudo de bom, não

Praticar atividades físicas é tudo de bom, não é mesmo?! 🏋🏽⛹🏻‍♀️🤾🏿‍♂️

Mas, fica ainda melhor com espaços adequados.🫶🏻

Confira algumas imagens do pessoal entrando no clima de copa e praticando exercícios nas instalações do SESI!

#SESIsc #SesiMaisSaúde #Instalações #AtividadeFísica

Você está sendo gentil com as pessoas à sua vol

Você está sendo gentil com as pessoas à sua volta? 🤗

Quando você faz bondades para outras pessoas, de forma involuntária e sem esperar nada em troca, está sendo genuinamente gentil.
Ao fazer isso, você atrai para si outros atos de gentileza. 💛🤗

Deixa nos comentários o que você considera um verdadeiro ato de gentileza!

#SESIsc #SesiMaisSaúde #DiadaGentileza #Gentileza

O seu IMC está em dia? 🤔 Ih, nem sabe do que e

O seu IMC está em dia? 🤔 Ih, nem sabe do que estamos falando?! Então, vem com a gente nesse post!

A partir dele, é possível saber se o seu peso está ideal à altura e, se necessário, iniciar um processo de reeducação alimentar e criação de novos hábitos para a sua saúde.

Arraste para o lado e saiba mais sobre isso!⏩

#SESIsc #SesiMaisSaúde #Nutrição #IMC #VidaSaudável