Com a chegada dos dias quentes, as dicas de verão são sempre bem-vindas. Primeiro, porque é um momento em que as pessoas tendem a sair mais de casa e ficam mais expostas ao sol, por exemplo. Além disso, esse é um período comum para as férias – seja do trabalho ou escolares –, no qual […]
Se as faltas injustificadas fazem parte da rotina do seu trabalho, talvez seja a hora de olhar para o cartão de vacinação – inclusive de familiares, como filhos e irmãos mais novos. Isso porque as ausências para cuidar da saúde e dos dependentes estão entre os principais motivos de afastamento do trabalho. No caso das […]
Quando o assunto é a busca por uma vida mais saudável, diversos tópicos podem vir à mente, como a alimentação, a prática de atividades físicas, o descanso adequado, a gestão do estresse e de problemas emocionais, entre outros. Contudo, é comum que esses fatores sejam tratados de forma isolada, como se o cuidado com apenas […]
Todos nós sabemos que os exercícios físicos são fundamentais para a saúde, seja ela física ou mental. Além dos benefícios “visíveis”, permite uma vida mais saudável, regrada e com mais disposição para encarar uma rotina cheia e atarefada.
Assim como o outubro rosa existe para lembrar da importância da saúde das mulheres, o novembro azul é uma campanha anual voltada para a saúde dos homens e, principalmente, de conscientização e prevenção do câncer de próstata. Segundo o Instituto Nacional do Câncer (INCA), estima-se que 71.730 novos casos desse tipo da doença acometeram homens […]
Você já parou para pensar que o seu sangue é uma substância única e que não pode ser replicada artificialmente? Esse é um dos principais motivos que faz da doação de sangue um ato tão nobre. Para se ter ideia, os componentes que formam o nosso sangue – plasma, hemácias e plaquetas, por exemplo – […]
O SESMT, ou Serviços Especializados em Segurança e Medicina do Trabalho, é estabelecido pela norma regulamentadora 4. Ele consiste na obrigatoriedade das empresas em contratarem profissionais da área da saúde e de segurança de acordo com o número de trabalhadores na organização e o grau de risco da atividade econômica exercida. Esses profissionais têm como […]
Danos ou problemas físicos nos colaboradores são, obviamente, mais fáceis de identificar do que aqueles que são invisíveis aos olhos. Quando há problemas visíveis, fica mais fácil promover ações de conscientização, prevenção, ou até mesmo a contratação de serviços para o combate, como o de psicologia online.
Você conhece os cuidados que devem ser tomados para evitar a proliferação do mosquito da dengue? Os períodos de chuva e dias quentes são os que aumentam a tendência de possíveis focos do mosquito Aedes aegypti.
Garantir a proteção de trabalhadores que atuam em contato com serviços e instalações elétricas é o principal objetivo da norma regulamentadora 10 e do curso de NR-10. Isso porque os trabalhadores que atuam nessa área estão sob risco de choques, queimaduras, explosões, perda de consciência e até mesmo quedas. Nesse cenário, os cursos surgem com […]
Se você está sentindo dores no peito, tontura e visão embaçada de forma recorrente, então pode estar descobrindo na prática o que é hipertensão arterial. Essa doença crônica, também conhecida como pressão alta, é caracterizada pelos níveis elevados da pressão sanguínea nas artérias. Ela acontece quando os valores das pressões máxima e mínima são iguais […]
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Por Oscar Führ
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Por Jhenifer Schmitt
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